Denken en voelen in balans

Denken en voelen in balans

Om als mens gezond en effectief te kunnen handelen in relatie tot andere mensen of in teams, is het van belang dat er evenwicht en samenhang is tussen de cognitieve vermogens (het denken, het IQ) en de affectieve vermogens (het voelen, het EQ). Wanneer het denken...
Vijf bronnen van energie

Vijf bronnen van energie

Een blog voor iedereen die kampt met (dreigende) oververmoeidheid, overspannenheid of burn-out. Wanneer je gedurende lange tijd veel energie geeft aan werk, gezin of andere zaken, zonder voldoende bij te tanken, loop je het risico uitgeput te raken. Dat weet ieder...